子育て 18歳までの方とご家族が対象 はぐのんマイレージ

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親子のかかわりを深めるきっかけに、また、お約束に取り組む際のお助けツールとしてご活用ください。

[STEP1]チャレンジシートを受け取る
はぐのんの(役場窓口6番)、子育て支援センター、乳幼児健診会場で配布しています。

[STEP2]チャレンジ内容を決める
「おやつに牛乳をコップ1杯飲む」「21時以降はスマホを触らない」など、少し頑張るとできそうなことにチャレンジします。

[STEP3]30日間チャレンジしてみる

[STEP4]チャレンジを振り返る、景品をもらう
30日間のチャレンジを振り返り、20日以上取り組めた方に景品をお渡しします。

お子さんが頑張ったこと、行動してくれたことに対して「ほめる」ことを1セットとして行ってください♪ほめられることで自信がつき、「またやってみよう!」という気持ちが育ちます。

詳しくは町ホームページをご覧ください。

問合せ：健康推進G　はぐのんの
【電話】77-6544