健康 役場 information 各課からの情報コーナー【地域包括お知らせ】

■生活習慣病予防・介護予防に!　令和7年度『元気はつらつ教室』開催のお知らせ
平内町では、生活習慣病予防や介護予防を目的とした運動教室を開催しています。
健康づくりに興味のある方は、ぜひお申し込みのうえ、ご参加ください。
開催日：
6月…4日、11日、18日、25日
7月…2日、9日、16日、23日、30日
8月…6日、20日、27日
9月…3日、10日、17日、24日(栄養講座)
10月…1日、8日、15日、22日、29日
11月…5日、12日、19日、26日
12月…3日、10日、17日(栄養講座)
1月…14日、21日、28日
2月…4日、18日、25日
3月…4日、11日、18日(栄養講座)
対象者：
(1)健診を受診して、メタボと判定された方
(2)65歳以上で介護予防のために運動が必要な方
(3)医師から運動を勧められた40歳以上の方
(4)運動して元気になりたい方
会場：生きがい工房ひらない(清風荘隣)、または町勤労青少年ホーム
時間：毎週水曜日13：00～15：00
持ち物：内ズック、タオル、飲料水
申込み：地域包括支援センター(役場　福祉介護課内)へ電話で申込みください。
【電話】755-2114

問合せ：地域包括支援センター(役場　福祉介護課内)
【電話】755-2114