健康健康情報かわらばん

■冬の感染症を予防しよう!～正しい手洗いと咳エチケット～
冬はインフルエンザや新型コロナウイルス、感染性胃腸炎などの感染症が流行しやすい季節です。元気に冬を乗り切るために、一人ひとりができる「手洗い」と「咳エチケット」をもう一度見直しましょう。

感染症から身を守るためには、十分な睡眠、バランスのとれた食事や適度な運動で免疫力を高めることも大切です。日頃の生活習慣を整えて、感染症に負けない体づくりを心がけましょう。
※詳細は本紙をご覧ください。

問合せ：健康推進課健康支援係
【電話】内線3112