健康 健康づくり応援事業を実施しました!

皆さんが楽しんで運動に取り組めるよう、1日30分以上の運動を週3日、5か月継続することを目標に「健康づくり応援事業」を実施しました。令和6年度は、過去最多の139名が参加し、ウォーキングや筋力トレーニング、グラウンドゴルフなどの運動を各自のペースで取り組んでいただきました。
参加者の中には、この事業に参加して運動する時間が増えたという方や、足腰の痛みが和らいだという方、筋肉量が増えたという方もいて、運動の成果を実感したとのことです。
5か月継続で運動習慣を達成した方に抽選で特産品セットをお贈りしました。

お問い合わせ：保健福祉課　健康支援班
【電話】51-9903