くらし 地域包括⽀援センターだより

■備えて安心、防災準備
日本は自然災害が多い国で知られています。最近では地震や台風だけではなく大雨や洪水、土砂崩れ火山、大雪などの発生の恐れがあります。今回はご自宅での防災対策についてご紹介します。

◇家具には転倒防止を
家具は転倒防止のストッパーや突っ張り棒などの対策をしましょう。家具の上に物を置くことや高い位置にガラスのような割れ物を置くのも、落下の危険があるので注意が必要です。

◇非常時のための持ち出し袋を用意する
一般的には1～3日分の水や乾燥の食料、ヘルメットやソーラー式充電池、トイレットペーパーや簡易トイレなどですが、老眼鏡・携帯用の杖・常用薬やおくすり手帳・口腔ケア(入れ歯ケア)、紙おむつや使い捨てトイレ袋・健康保険証やマイナンバーカード・貴重品・助聴器も保管場所を決めて持ち出しやすく。

◇どこに避難するか確認を
地域に「指定避難場所」があります。災害発生後、避難指示がでたら速やかに移動できるよう確認をしておきましょう。

◇コミュニケーション
近所の方など何かあったときのためにお互い声かけできるようなコミュニケーションが大切です。

問合せ：地域包括⽀援センター
【電話】0242-73-3530