くらし 冬のお風呂は危険! ヒートショックに注意

ヒートショックとは、暖かい部屋から寒い部屋への移動など、急な温度変化で体に負担がかかることをいいます。入浴時に多く発生し、失神や不整脈のほか、場合によっては死に至ることもあります。次のポイントに注意して予防しましょう。
(1)入浴前の脱衣所や浴室を暖めましょう。
※シャワーでお湯を張ったり、湯船のフタを開けておくと浴室内が暖まります。
(2)食後や飲酒後、薬の服用直後の入浴は避けましょう。
(3)お湯はぬるめにし、長風呂を避けましょう。
※熱いお湯や長風呂は体に負担がかかります。
(4)入浴前に家族へ一声掛けましょう。
※万が一の際、早く気付いてもらえます。

問い合わせ：相馬消防署　新地分署
【電話】62-2117