スポーツ 健康・スポーツ

■フレイルチェック会
ご自身のフレイル(加齢に伴い筋力や心身の活力が低下すること)の状態を把握することができます。この機会にフレイルチェックをしてみませんか。
とき：11月21日(金)午後1時30分～3時30分
ところ：交流センターふじ会議室
対象：65歳以上の方
内容：栄養・口腔、運動、社会参加に関する質問、滑舌や手足の筋肉量・噛む力の測定
*市フレイルサポーター等が測定を行います。
定員：15人
持参する物：飲み物
*動きやすい服装と靴でお越しください。
申込方法：電話でお申し込みください。
問合せ・申込み：健康づくり推進課フレイル対策室
【電話】73-1212

■山吹杯キッズサッカー大会
サッカー初心者や未経験者の方も大歓迎です。
とき：11月29日(土)午前9時30分～11時30分(受付午前9時～)
*雨天中止
ところ：白羽スポーツ広場ふれあい広場
対象：年中児～小学2年生
内容：学年ごと(無作為)にチームを作り、2～3試合行います。
参加料：無料
持参する物：水筒、タオル
*持ち物には記名をお願いします。
*運動できる服装・靴でお越しください。
申込期限：11月22日(土)
申込方法：氏名・性別・学年・学校(園名)・電話番号・サッカー経験の有無を明記の上、SMS(携帯のショートメッセージサービス)でお申し込みください。
*参加者全員に参加賞あり
問合せ・申込み：市サッカー連盟　伊藤
【電話】090-4926-0533
市関係課：スポーツ振興課

■フィットネス and バーチャルボクシングイベント
ボクシング元世界王者や日本王者によるバーチャルボクシングを行います。初めてボクシングを行う方でも気軽に参加できるフィットネスボクシングです。
とき：11月23日(日・祝)午前10時～11時30分(開場午前9時30分)
ところ：大里ふれあい広場ふれあいセンター
*駐車場に限りがあるため、乗り合わせにご協力ください。
対象：幼児～大人の方
*幼児～中学生は大人同伴(大人1人につき、お子さん3人まで)
内容：元世界王者と日本王者に向けてのミット打ち、音楽に合わせてのシャドーボクシング
*終了後、サイン and 写真撮影会を実施(色紙は各自ご用意ください)
出演者：茂呂一雄/清水智信/佐藤洋太/富施郁哉
定員：80人(先着順)
参加料：無料
*申込時または当日に参加同意書への記入をお願いします。
申込期限：11月22日(土)
申込方法：電話または直接お申し込みください。
問合せ・申込み：市温水プール
【電話】80-6556
市関係課：スポーツ振興課