講座 【募集】〔国保加入者対象〕運動教室 参加者募集

国民健康保険加入者を対象とした運動教室を実施します。
毎日の生活の中に運動を取り入れ、楽しく健康づくりができる教室です。
運動したいと思っている方、この機会にぜひ健康運動指導士から誰でも簡単に取り組める運動のコツを学び、運動を習慣化しませんか?
日時：9月17・24日、10月1・15・29日、11月5・19日、12月3・17日、1月7・21日、2月4・18日、3月4日
全14回(水曜日13：30～15：00)
内容：各回とも講話20分および運動実技70分
※講話内容は健康・運動および食に関すること
場所：西部総合公園体育館(工業団地25)
対象：常陸大宮市国民健康保険に加入している18歳以上の方
定員：30名(応募者多数の場合は抽選)
※全日程への参加申込となります。
参加費：無料
申込期間：7月25日(金)～8月29日(金)
申込方法：申込フォームまたは健康推進課へ電話

申込・問合せ：総合保健福祉センター「かがやき」内　健康推進課　健康推進G
【電話】54-7121