講座 公民館情報

公民館講座(後期)を開催しました

■移動ウォーキングin千波湖
千波湖と偕楽園を楽しくウォーキング。車内でも健康体操講座で、元気な一日。
開催日：10月2日(木)

□参加者の感想
・初めて千波湖を一周して、ちょうどよい距離で気持ちよく歩くことができた。
・バスの中でも、先生からウォーキングの説明や体操があり、一日充実して楽しかった。

■はじめての男ヨガ
男だけのヨガ時間。体が硬くても大丈夫!心と体を整えよう!
開催日：10月4日(土)※全4回開催

□参加者の感想
・ヨガは、男性にはハードルが高いかなと思ったが、楽しく参加することができた。
・心も体も癒された。

問合せ：麻生公民館
【電話】0299-72-1573