- 発行日 :
- 自治体名 : 埼玉県さいたま市大宮区
- 広報紙名 : 市報さいたま 大宮区版 2025年7月号
屋内…室温をこまめに確認し、エアコンなどで温度を調節する。
屋外…日陰を利用し、こまめに休憩する。日傘や帽子を着用する。
からだの蓄熱を避ける…通気性のよい衣服を着用し、保冷剤や冷たいタオルなどでからだを冷やす。
屋内・屋外に関わらず、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を補給しましょう!
参考：厚生労働省 熱中症予防のための情報・資料サイト
屋内…室温をこまめに確認し、エアコンなどで温度を調節する。
屋外…日陰を利用し、こまめに休憩する。日傘や帽子を着用する。
からだの蓄熱を避ける…通気性のよい衣服を着用し、保冷剤や冷たいタオルなどでからだを冷やす。
屋内・屋外に関わらず、のどの渇きを感じなくても、こまめに水分を補給しましょう!
参考：厚生労働省 熱中症予防のための情報・資料サイト