健康 ますます元気教室

人生100年時代。健康長寿を目指すためのヒントがたくさんあります。介護予防に効果的な『いきいき百歳体操』を体験し、認知症予防・食生活・口腔(こうくう)ケアについても学びます。
日時：6月19日～7月24日の毎週木曜日　9時30分～11時30分(全6回)
会場：七里公民館
対象・定員：市内在住で、65歳以上の方20人(抽選)
申込み：5月27日(火)までに、区高齢介護課、七里公民館又は区内地域包括支援センターで配布している申込書に必要事項を記入し、郵送(期間内に必着)又は直接、区高齢介護課へ

問合せ：区高齢介護課
【電話】681・6068【FAX】681・6160