- 発行日 :
- 自治体名 : 埼玉県さいたま市桜区
- 広報紙名 : 市報さいたま 桜区版 2025年6月号
歯ブラシだけでお口のケアをしていませんか?
歯と歯の間の汚れは、歯ブラシだけでは約6割しか落とせていません。歯間ブラシやデンタルフロスを使いましょう。毎日のお手入れが、歯や口の健康維持につながります。なお、歯ブラシは1か月を目安に交換しましょう。
また、かかりつけの歯科医を持ち、定期的に健診を受けましょう。
・歯間ブラシ
歯と歯の間が広い場合に使用します。隙間の大きさに合わせて歯間ブラシのサイズを選びましょう。
・デンタルフロス
歯と歯の間が狭い場合に使用します。初めての方にも使いやすいホルダー付きのものと、指に巻き付けて使用するものがあります。