- 発行日 :
- 自治体名 : 埼玉県さいたま市岩槻区
- 広報紙名 : 市報さいたま 岩槻区版 2026年2月号
汁物を飲むときは、具沢山がおすすめ!減塩の工夫でおいしく高血圧を予防しましょう!
・具沢山で、汁の量を減らせる
・だしや具のうま味で、調味料を減らせる
・野菜や海藻などのカリウムで、余分な塩分を排泄できる
ぜひHPの汁物のポイントをご覧ください。
汁物を飲むときは、具沢山がおすすめ!減塩の工夫でおいしく高血圧を予防しましょう!
・具沢山で、汁の量を減らせる
・だしや具のうま味で、調味料を減らせる
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