講座 初めての方を対象に茶トレ講習会を開催します

ちちぶ医療協議会では、ロコモティブシンドローム(運動器症候群)の予防に取り組んでいます。ロコモ予防に興味のある方は、ぜひご参加ください。
・参加者にはヨガマットをプレゼント!
※ロコモとは…運動器の機能が低下し、要介護になる危険が高い状態のことです。
日時：9月19日(金)14時30分～16時30分(開場14時)
場所：歴史文化伝承館2階ホール
内容：
・ちちぶお茶のみ体操(通称…茶トレ)
・ロコモ予防についての講話
講師：渡會公治氏、宮原富士子氏
定員：50人(先着予約順)
参加費：無料
持ち物：水分補給用の飲み物
※運動のできる服装でお越しください。

申込み・問合せ：8月19日(火)9時～9月12日(金)までに地域医療対策課【電話】22-2279へ