講座 保健センターからのお知らせ ～保健センターの催し～

※講座内容など詳しくは、市ホームページまたはチラシ(保健センターで入手)をご覧ください。

《ハッピーこまちゃん健康ポイント対象事業》
▽栄養講座
日時：10月11日(土)午後2時～3時30分
場所：保健センター保健指導室
対象：市内在住・在勤の方
内容：「知らなきゃもったいない!～おいしく減塩するコツ『ナトカリ比』～」をテーマに講話とデモンストレーション
講師：秋元有子(あきもとゆうこ)さん(管理栄養士)
定員：40人(申込順)

《ハッピーこまちゃん健康ポイント対象事業》
▽健康づくりの料理教室
日時：10月21日(火)午前10時～午後0時30分
場所：保健センター栄養指導室
対象：市内在住の方
内容：「秋の味覚を取り入れたおもてなし料理を作ろう」をテーマに講話と調理実習
定員：16人(申込順)
費用：500円(食材料費)

《ハッピーこまちゃん健康ポイント対象事業》
▽ゲートキーパー養成講座
日時：11月5日(水)午後2時～4時
場所：保健センター保健指導室
対象：市内在住・在勤の方
内容：自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応を可能とするため、傾聴や声掛けなどの正しい知識を学ぶ
講師：安藤　亘(あんどうわたる)さん(社会福祉士・精神保健福祉士・ファイナンシャルプランナー)
定員：40人(申込順)

《ハッピーこまちゃん健康ポイント対象事業》
▽ママのこころの健康講座
日時：11月15日(土)午前10時～正午
場所：保健センター保健指導室
対象：市内在住・在勤の妊婦とその家族、乳幼児期のお子さんを育てている保護者の方
内容：「パートナーシップの大切さを知ろう!～孤育てにならないために～」をテーマに講話
講師：村上　誠(むらかみまこと)さん(NPO法人ファザーリング・ジャパン理事)
定員：40人(申込順、保育あり)

-共通-
申込み：9月4日から、窓口または電話で保健センターへ
※ママのこころの健康講座は、本紙掲載の2次元コードからも申込可

申込み・問合せ：保健センター
【電話】995‒3381