健康 春のウォーキングand体力測定チャレンジ

毛呂山町健康マイレージ事業対象事業
春の陽気の中、楽しくウォーキングをして、体力もチェックしよう!自分の運動レベルを知って、健康もレベルアップ。初心者も大歓迎!ぜひ、みんなでウォーキングを楽しみましょう。
日時：5月17日(土)　午前9時～正午
※雨天中止です。
場所：中央公民館
内容：体力測定(インボディ・脚筋力・柔軟性)、ウォーキング(毛呂本郷・滝ノ入コース)、結果に応じた個別アドバイス、ストレッチ講座
定員：50人程度
料金：無料
協力：埼玉医科大学保健医療学部
持ち物：タオル、飲み物、動きやすい服装
申込み：4月1日(火)から5月9日(金)までに、窓口、電話、またはLINEにてお申し込みください。

問合せ：教育委員会生涯学習課
【電話】295-2112(内線522)