健康 [おしらせ1]フレイル予防教室

椅子に座ってできる運動を中心に行い、フレイル予防について学び、フレイルチェック
(体力測定等)も行います。
フレイルとは、健康な状態と要介護状態の間のことです。

日時：令和8年1月6日～3月10日　毎週火曜日(全10回)14時～15時30分
場所：パトリアおがわ
対象：65歳以上の町内在住者
講師：理学療法士等
定員：15人程度(定員を超えた場合は抽選)
費用：1,000円(初日に集金)
申込み：12月19日(金)までに下記担当までお電話ください。申込みをされた方には12月24日(水)に通知を発送します。

問合せ：長生き支援課高齢福祉担当
【電話】74-2323