講座 歯(は)っぴー健口(けんこう)教室 ～口から始める介護予防～

ささいなお口のトラブル(むせる、食べこぼす、滑舌が悪いなど)、「まだ大丈夫!」と過信は危険。見過ごしていると食生活や身体の健康にも影響します。
早めに気付き、お口のケアに取り組むことでオーラルフレイル(お口の機能低下)を予防しましょう!

日時：1月26日、2月2日・9日・16日の月曜日　全4回　10時から12時
会場：中央保健福祉センター(きぼーる12階)
内容：お口の健康度チェック、オーラルフレイル予防の講座・音楽療法・お口の体操
対象：区在住で65歳以上の方
定員：先着15人
申込方法：電話で、中央保健福祉センター健康課へ

問い合わせ：中央保健福祉センター健康課
【電話】221-2582【FAX】221-2590