講座食事セミナー(カルシウムと運動) 参加者募集

日時：5月14日(水曜日)10時から12時
内容：フレイル予防と骨粗しょう症予防の話、運動トレーナーによる簡単筋トレの紹介
対象：区内在住の運動に制限のない65歳以上の方
定員：20人
会場：中央保健福祉センター12階
申込方法：電話で、中央保健福祉センター健康課へ

問い合わせ：中央保健福祉センター健康課　
【電話】221-2582【FAX】221-2590