イベント お知らせ

■高洲コミュニティセンターの催し
◇リズム体操
日時:4月1日から29日の火曜日13時40分から14時40分 全5回
定員:先着15人
料金:3,500円

◇青竹踏みでWの刺激
日時:4月2日(水曜日)・16日(水曜日)11時10分から12時30分 全2回
内容:青竹でスッキリした後に癒しのヨガ的ストレッチ
定員:先着20人
料金:1,000円

◇女性のための眠りにつなげるボディメンテナンス
日時:4月7日から28日の月曜日18時40分から19時50分
内容:質の良い眠りに誘うおやすみ前のストレッチを体験
対象:18歳以上の女性
定員:先着各15人
料金:1回1,000円

申込方法:直接または電話で、高洲コミュニティセンター
【電話】277-3000。【FAX】277-0507も可(必要事項を明記)。

■真砂コミュニティセンターの催し
◇ボールで筋膜リリース
日時:4月1日(火曜日)・15日(火曜日)9時30分から10時40分 全2回
定員:先着20人
料金:1,600円

◇スマイルピラティス
日時:4月3日から24日の木曜日9時30分から10時40分 全4回
定員:先着30人
料金:3,200円

◇ノルディックウォーキング
日時:4月24日(木曜日)9時30分から12時
対象:約5キロメートル歩ける方
定員:先着10人
料金:800円(ポール持参の方は600円)

申込方法直接または電話で、真砂コミュニティセンター
【電話】277-2512。【FAX】277-0104も可(必要事項を明記)。