健康 YOTSUKAIDO INFORMATION 健康・福祉

■介護のつどい
[虹の会]
日時：5月27日(火)10時～12時
場所：福祉センター3階会議室
内容：訪問看護について
[男の介護を語ろう会]
日時：5月1日(木)10時～12時
場所：福祉センター3階会議室
※オンラインでの参加も可能です。ご希望の方は3日前までにお問い合わせください

問合せ：地域包括支援センター【電話】420-6070
(担当：高齢者支援課)

■タッチですこやか脳チェック　気軽に「脳の健康度」を測ってみませんか?
トランプを用いたゲーム感覚でできるテストで、気軽に脳年齢と記憶力・集中力を測定できます。測定後、看護師などによる結果説明と、認知症予防の相談を受けられます。個別で実施するため、安心して受けられます。
日時：5月16日(金)9時30分～11時45分
※40分毎に実施
※要予約
場所：福祉センター3階相談室1
対象：市内在住の65歳以上で、認知症の診断や治療を受けていない方
定員：先着4人(初めての方優先)
※参加費無料
持ち物：鉛筆、眼鏡(必要な方)
申込み：5月2日(金)～14日(水)に電話で高齢者支援課
※予約時間に遅れると、検査ができないことがあります
※テストの結果は病気の診察や認知症の診断に代わるものではありません
※2月まで月に2回ずつ開催予定です。開催日は市政だよりとホームページでお知らせします

問合せ：高齢者支援課【電話】421-6128

■認知症サポーター養成講座　一緒に認知症の方とその家族を支えませんか
認知症サポーターとは、認知症について正しく理解し、認知症の方とその家族を温かく見守り、声掛けや手助けをする地域の応援者です。この講座に参加すると、7月5日(土)に開催予定のステップアップ講座に参加できます。
※認知症の方やその家族が安心して暮らせるよう支援をする「オレンジボランティア」を養成するための講座です
日時：6月7日(土)10時～11時30分(受付9時45分～)
場所：福祉センター3階会議室
対象：市内在住・在勤の方
※受講費無料
定員：先着25人
持ち物：筆記用具
申込み：5月7日(水)～30日(金)に電話で市地域包括支援センター

問合せ：同センター【電話】420-6070(担当：高齢者支援課)

■からだメンテナンスヨガ
ヨガの基本のやさしいポーズを中心に、無理なく体を伸ばし、筋力アップを目指しましょう。ご自身のペースで、初心者や運動不足の方も安心して参加できます。
日時：6月5日・12日・19日・26日(いずれも木曜日・全4回)10時～11時
場所：文化センター306号室
対象：健康上問題のない方
定員：25人
※定員を超えた場合は抽選(当選者のみ郵送で通知)
講師：ひるかわえみこ氏(市スポーツリーダーバンク登録指導者)
参加費：1,600円
※教室初日に集金します
※天候、その他事情により開催日数に変更が生じる場合があります。参加費の変更は行いません
持ち物：運動できる服装、タオル、飲み物、ヨガマットまたはバスタオル
申込み：5月15日(木)までに氏名(フリガナ)・性別・年齢・住所・連絡先を記入の上、下記フォームまたは電話で文化・スポーツ課

問合せ：文化・スポーツ課【電話】424-8926