その他 編集後記

先日、80歳以上のサッカー日本代表として活躍する方の特集を目にしました。年齢を重ねてもしっかりと食事をとり、ボールを追って走る姿は、ただ驚きとともに尊敬の気持ちが込み上げてきました。
長く健康に暮らすためには、日々の食事と体を動かす習慣が大切だと改めて感じました。(岡本)

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