くらし 生活ほっとライン(1)

■ナースカフェ
日時：12月15日(月)13時～14時(当日直接会場へ)
場所：かがやきプラザ5階フリースペース(九段南1-6-10)
対象：高齢者活動センター利用登録者
内容：お茶とお菓子を楽しみながら、看護師とクイズや脳トレで交流する

問合せ：高齢者活動センター
【電話】03-3265-1161

■介護者教室　写真の簡単撮り方講座
日時：12月18日(木)14時～15時
場所：いきいきプラザ一番町(一番町12)
定員：10名(申込順)
内容：スマホやカメラで上手に撮影する方法を学び、認知症予防に取り組む
申込み：12月16日(火)までに電話またはファクス(本紙14面記入例参照)で

問合せ：高齢者あんしんセンター麹町
【電話】03-3265-6141【FAX】03-3265-6138

■認知症本人ミーティング「実桜(みお)の会」
認知症と診断された本人や物忘れでお悩みの方、その家族の方が、日頃の想(おも)いや悩みを語り合う場です。
日時：1月14日(水)14時～15時30分(当日直接会場へ)
場所：かがやきプラザ1階ひだまりホール(九段南1-6-10)

問合せ：在宅支援課地域包括ケア推進係
【電話】03-6265-6485

■メモリー家族カフェ・メモリー　カフェでハンドケア講座開催
日時：1月23日(金)
(1)メモリー家族カフェでハンドケア講座…14時30分～15時
(2)メモリーカフェ…15時～16時(いずれも当日直接会場へ/出入り自由)
場所：三井記念病院7階講堂(神田和泉町1)
対象：
(1)手のケアについて知りたい方
(2)認知症の方と家族の認知症や物忘れが気になる方
内容：
(1)自分でできる手のケア
(2)本人や家族同士の交流や認知症に関する情報提供、専門職による相談

問合せ：三井記念病院認知症疾患医療センター・中山・水上
【電話】03-3862-9133

■いずみサロン　がん患者さんとご家族が語り合う場
日時：12月9日(火)14時～15時(当日直接会場へ/出入り自由)
場所：三井記念病院外来棟7階講堂(神田和泉町1)
対象：がん患者とその家族
内容：講義「抗がん剤と副作用対策」とおしゃべり会

問合せ：三井記念病院がん相談支援センター
【電話】03-3862-9252

■心の健康づくり講演会　ネット依存を正しく知ろう
日時：12月16日(火)14時～15時30分(オンライン入室可能時間13時45分～)
場所：千代田保健所(九段北1-2-14)
定員：会場30名、オンライン(Microsoft Teams)50名
内容：インターネット依存の基礎知識や相談、治療方法を学ぶ
申込み：12月12日(金)までにEメール(本紙14面記入例参照/区内在住・在勤・在学のいずれかも記入)で
※12月15日までに招待メールが届かない場合は問合せ先へ

問合せ：保健サービス課保健相談係
【電話】03-5211-8175【メール】[email protected]