イベント 〔イベント〕高齢者・介護

講座や催事などに関する情報を掲載しています

■人生ドック(老後への備え)講座
●生前整理で安心安全な暮らしを
日時・期間：12月10日(水)午後7時～8時30分
対象：区内在住の50歳以上とご家族、20名
申込・申請方法：12月7日(日)〜9日(火)に電話または直接、問合せ先へ。先着順。

会場・場所・問合せ：戸山シニア活動館(戸山2-27-2)
【電話】3204-2422(午前9時〜午後6時)

■高田馬場地域交流館の催し
●お試し尾竹会(おたけかい)
生け花の団体の体験講座です。
日時・期間：12月20日(土)午後3時～5時
対象：区内在住の60歳以上、10名
申込・申請方法：12月7日(日)～19日(金)に電話または直接、問合せ先へ。先着順。

会場・場所・問合せ：同館(高田馬場1-4-17)
【電話】3200-5816(午前9時～午後6時)

■四谷ひろば　シニアのためのスマホ講座
日時・期間：1月13日(火)・27日(火)午後1時～3時、全2回
会場・場所：四谷ひろば(四谷4-20)
対象：おおむね60歳以上
費用：3,000円(教材費等)
申込・申請方法：往復はがきに「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入し、12月7日(日)～20日(必着)に四谷ひろば「パソコン教室」係(〒160-0004　四谷4-20)へ。申し込みが2名以下の場合は中止します。

問合せ：同ひろば運営協議会・鈴木
【電話】080-3219-0087

■筋骨・体力確認会～きがるにチェック!
年度内1人につき1回まで参加できます。
日時・期間：1月13日(火)午後2時～4時
会場・場所：柏木地域センター(北新宿2-3-7)
対象：区内在住の65歳以上で医師から運動を禁止されていない方、30名
内容：運動能力・骨密度・血管年齢・パタカ(口腔(こうくう)機能)測定、介護予防体操の紹介ほか
申込・申請方法：12月8日(月)～23日(火)に電話で問合せ先へ。先着順。

問合せ：地域包括ケア推進課介護予防係電話
【電話】5273)4568