スポーツ イベントひろば「スポーツ」(スポーツ教室)〔高円寺みんなの体育館〕

◆呼吸とヨガの入門クラス
日時：12月1日～22日の月曜日、午前11時15分～午後0時15分
講師：うえむら真希
定員：各16名(申込順)
費用：各800円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

◆楽らく健康タイム
日時・内容：12月2日～23日の火曜日
(1)午前11時～正午…ソフトエアロビクス
(2)正午～午後1時…グライディングディスクエクササイズ
講師：宮崎輝美
定員：各70名(先着順)
費用：各410円。(1)(2)連続受講610円

◆小さなボールでセルフメンテナンス
日時：12月2日～23日の火曜日、午後3時10分～4時10分
講師：HIKARU
定員：各16名(申込順)
費用：各800円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

◆秋のヨガ教室
日時：12月3日(水)・17日(水)午後3時15分～4時45分
講師：石丸あかね
定員：各18名(申込順)
費用：各1000円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

◆ヨガ初級
日時：12月6日～27日の土曜日、午後7時15分～8時35分
講師：今田直樹
定員：各16名(申込順)
費用：各1000円
申込み：電話または直接、各実施日7日前から同体育館

いずれも

場所・問合せ：高円寺みんなの体育館(高円寺南2-36-31)
【電話】3312-0313
対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く)
その他：長寿応援対象事業