健康 うんどう教室〔モンチャレポイント付与対象事業〕

公園に設置した専用の運動器具を使用して「つまずき」や「ふらつき」を予防するための運動を行います。
専門の指導員がお手伝いしますので、初心者の方でも楽しめます。

対象：区内在住おおむね65歳以上でご自身で会場まで来られる方

■会場
◇東金町四丁目平成公園(東金町4-35-1)
日時：12月2日(火曜日)・16日(火曜日)　午前10時30分～11時30分(雨天中止)

◇青戸平和公園(青戸4-23-1)
日時：12月2日(火曜日)・16日(火曜日)　午後2時～3時(雨天中止)

◇宝町憩い交流館(宝町2-38-19)
日時：12月10日(水曜日)　午前10時30分～11時30分
体力測定(握力や8の字歩行など7種目)を実施します。開始時間までに会場にお越しください。

◇高砂北公園(高砂4-3-1)
日時：12月10日(水曜日)・24日(水曜日)　午前10時30分～11時30分(雨天中止)

◇間栗公園(西新小岩2-1-4)
日時：12月10日(水曜日)・24日(水曜日)　午後2時～3時(雨天中止)

◇お花茶屋公園(お花茶屋1-22-1)
日時：12月24日(水曜日)　午前10時30分～11時30分(雨天中止)

担当課：地域包括ケア担当課
【電話】03-5698-6202