健康 [高齢者]フレイルチェック会に参加しませんか?

フレイルとは、年を重ね、心身の活力(筋力、認知機能、社会とのつながりなど)が低下した状態をいいます。
フレイルの兆候に早めに気づき、日常生活を見直すなどの正しい対処をすれば、フレイルの進行を抑制し、健康な状態に戻すことができます。
「フレイルチェック会」に参加して、自身の今のフレイル状態を、機器による測定や質問票などでチェックしてみませんか。
日時・場所：下表のとおり
対象：市内在住のおおむね65歳以上の方
定員：各会場20名程度(申込先着順)
申込み：問合せまで電話

◆フレイルチェック会

[場]=場所

問合せ：高齢者支援課地域包括支援センター(市役所内)
【電話】576-2123