講座 シニアから始める健康づくりへの取り組みに

・高齢者対象の教室など
・えびな健康マイレージ対象

■高齢者生きがい教室「パソコン教室」(全5回)
ワードとエクセルの基本操作を学びます。パソコンは用意します。
期間：8月20日(水)～24日(日)
・Aコース…10時～12時
・Bコース…13時～15時
場所：第一高齢者生きがい会館
対象：市内在住の60歳以上で、全5回参加できる方
定員：各コース8人
講師：高橋貴美子氏(パソコンインストラクター)
申込み：電話・ファクスまたはメールで海老名市シルバー人材センター【電話】046・237・3001【FAX】046・238・0071【E-mail】[email protected]へ。ファクス・メールの場合は教室名・コース名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を記載。7月30日(水)締め切り

■水中パワーウォーク教室(全6回)
水中器具を使ったウオーキングで心と体のパワーアップを目指します。
日時：9月3日～10月8日の毎週(水)13時30分～15時
場所：高座施設組合屋内温水プール(本郷20-1)
対象：市内在住の65歳以上で、全6回参加できる方
定員：20人
申込み：電話で地域包括ケア推進課へ。8月7日(木)締め切り
その他：初めての方優先

■共通事項
費用等：無料
その他：応募多数の場合は抽選

問合せ：地域包括ケア推進課
【電話】046-235-4950