健康 ますますげんき塾

日時：
(1)7月8日(火)14：00～15：30(13：30受付開始)
(2)7月24日(木)14：00～15：30(13：30受付開始)
場所：
(1)サニープレイス座間3階多目的室
(2)相模が丘コミュニティセンター
内容：運動を中心とした介護予防を学ぶ
講師：
(1)健康運動指導士　佐々木映子さん
(2)有限会社ハイライフサポート健康運動指導士　白川真由美さん
対象：65歳以上の市内在住者で、医師からの運動制限がなく、自力で会場に参集できる方
定員：各30人程度(申込順)
持物：筆記用具、飲み物、汗拭き用タオル、バスタオルまたはヨガマット((1)のみ)、室内用運動靴((2)のみ)
申込：(1)7月7日(月)(2)7月23日(水)までに電話、ファクスまたは直接担当へ

担当：長寿支援課
【電話】046-252-7084【FAX】046-252-8238