健康 自身の元気度が気になる人 フレイルチェックをしませんか?

フレイルチェック会は、簡易機器や質問用紙を使って、栄養・運動・社会性・こころのフレイルの兆候を測定します。6か月ごとに測定するのがおすすめです。いつまでも元気で過ごすために、ご自身の元気度を確認してみませんか。
日時：
(1)令和8年1月13日(火)
(2)1月29日(木)
各回午後1時30分～3時30分
会場：
(1)内野まちづくりセンター
(2)小針青山公民館
対象・定員：西区在住の65歳以上　各回先着30人
持ち物：動きやすい服装、飲み物
申し込み：12月10日(水)～1月6日(火)に電話で株式会社ヴァーテックス(新津健康センター内)
【電話】0250-22-2940(午前9時～午後5時30分　土日祝・年末年始除く)

問い合わせ：西区　健康福祉課　健康増進係
(【電話】025-264-7423)