くらし お知らせ [税・福祉・健康情報]

■国民年金保険料は口座振替が便利でお得
納付書よりも手間がかからず、納め忘れもなくなります。また、前納することで保険料が割引されます。
申込み：上越年金事務所、金融機関の窓口、健康保険課
その他：振替日などは「国民年金保険料口座振替額通知書」に記載

問合せ：
上越年金事務所国民年金課【電話】025-524-4112
健康保険課【電話】74-0056

■「セルフメディケーション」を知っていますか?
健康の維持・増進と医療費の節約につながる方法として「セルフメディケーション」の取組にご協力ください。

○セルフメディケーションの主な取組
・適度な運動、バランスの良い食事、じゅうぶんな睡眠などで体調を自己管理
・軽い不調には市販の医薬品を利用して対処
・年に1回健康診査を受診

○セルフメディケーション税制
対象となる市販の医薬品を年間1万2000円を超えて購入した場合、超えた金額が確定申告により総所得金額から控除されます。ただし、通常の医療費控除との選択適用となります。また、国民健康保険加入者には2月上旬に医療費通知を送付します。確定申告の際にご活用ください。

問合せ：健康保険課
【電話】74-0014