健康 キトキト健康ライフ

[5/31は世界禁煙デー　5/31～6/6は禁煙週間]
自分のために、大切な人のために、禁煙始めてみませんか。
喫煙はがんをはじめ、脳卒中や虚血性心疾患などの循環器疾患、慢性閉塞性肺疾患(COPD)や結核などの呼吸器疾患、2型糖尿病、歯周病など、多くの病気と関係しています。体に悪いと思いつつも、なかなかやめられないタバコ…。禁煙すると体も心も健やかになり、時間に余裕ができます。禁煙をするのに遅すぎることはありません!この機会に禁煙にチャレンジしてみませんか。

タバコをやめて、健康を取り戻そう!

出典：厚生労働省e-ヘルスネット禁煙の効果より

自力での禁煙が難しい場合は、禁煙外来を検討しましょう。
医師や薬剤師のサポートを受けることや、禁煙補助剤などの利用により、自力で禁煙するよりも「楽に」「確実に」禁煙できます。

問合せ：健康課
【電話】74-8414