子育て 子育て案内(1)

■健診
○乳幼児健康診査
受付時間：
(3歳児健診)午後0時30分～1時
(1歳児健診)午後0時30分～0時50分
(上記以外の健診)午後0時40分～1時
会場：中野保健センター
持ち物：母子健康手帳、おたずね票、おむつ、バスタオル

■教室など
○育児教室

○マタニティママandパパクラス
持ち物：筆記用具、母子健康手帳、飲み物、サポートブック(お持ちの方のみ)、[11/15のみ]エプロン、バンダナ、子育て応援ガイドブック

LINEで簡単予約：市公式アカウントを[友だち追加]してトーク画面の[予約]から申し込みが可能に!

■むし歯予防の強い味方!フッ化物
・歯を強くする!
・むし歯菌が出す酸のはたらきを抑える!

○フッ化物配合歯みがき粉
毎日の歯みがきで歯を強く!
むし歯菌の酸に負けにくい歯に!
使う量の目安：
・3歳未満…米粒程度
・3～5歳…5mm程度
・6歳以上…1.5～2cm程度

○フッ化物塗布
乳歯が生え始めた1歳頃から、歯科医院で高濃度のフッ素を塗布する処置が受けられます。
新しい歯が生えるのに合わせて定期的に受けるとより効果的。

○フッ化物洗口
低濃度のフッ化物が入った液でぶくぶくうがいをすることで歯全体にフッ素が行き渡り、むし歯予防にとても効果的です。
市では5歳児から中学生まで保育園や学校で行っています。

■子ども電話相談
【電話】23-3191
午前8時30分～午後5時15分(土・日・祝日、年末年始を除く)

■県小児救急電話相談
【電話】♯8000
午後7時～翌日午前8時

■県児童虐待・DV24時間ホットライン
【電話】026-219-2413

問合せ：健康づくり課
【電話】22-2111(内線388・385)