くらし 図書館ニュース(2)

《旬の本☆話題の本☆意外な本》
■らいぶらりブックレビュー
「1日10分から始めよう!『脳のおそうじ体操』」
浦上克哉監修　中央公論新社
認知症を予防できる!　しかも1日10分からの体操で!と言われたら、試してみたくなりませんか?
認知症の科学的に正しい予防法は「運動」+「知的活動」+「生活習慣の改善」なのだそうです。本書には、「脳のごみ」と呼ばれるものの効果的な取り除き方といった、脳の老化とおそうじのこと、イスなどで行う「自宅でかんたん!脳のおそうじ体操」、脳のおそうじがはかどる暮らし方等がイラストや写真を交えて分かりやすく説明してあります。
ぜひ実践して健康寿命をぐんぐんと延ばし、人生を楽しく過ごしませんか♪

■新着図書案内
▽趣味・実用
「作って学ぶFigma入門」古尾谷眞人
「非認知能力」中山芳一　監修
「知っておきたい!公職選挙法」井戸まさえ
「大学生が伝えたい非正規公務員の真実」上林陽治
「最低限これだけ!新社会人のマナーと常識」戸小台　沙智
「絵本あそび」二瓶　保
「身近にあるうまい雑草、ヤバイ毒草」森　昭彦
「発明が変えた世界史」祝田秀全　監修
「雪かき車から除雪車へ」長澤泰晶
「宇宙ビジネス」中村友弥
「ゼロからはじめる稼ぐ農業」高津佐　和宏
「教養としての「不動産」大全」中城康彦

▽よみもの
「春立つ風」あさの　あつこ
「受け手のいない祈り」朝比奈秋
「絵馬と脅迫状」久坂部　羊
「天狼」今野　敏
「花のたましい」朱川湊人
「人生を変えたコント」せいや
「墳墓記」高村　薫
「氏家京太郎、奔る」中山七里
「潮音　第3巻」宮本　輝
「織部の妻」諸田玲子
「青い壺」有吉佐和子
「百一歳。終着駅のその先へ」佐藤愛子
「マリコにもほどがある!」林　真理子

▽郷土
「飯山市立泉台小学校閉校記念誌」泉台小学校閉校記念誌部会
「飯山市立東小学校閉校記念誌」東小学校閉校記念誌部会

▽文庫
「君臣の想」上田秀人
「浮世小路の姉妹」佐伯泰英
「岡っ引黒駒吉蔵」藤原緋沙子

■6月図書館カレンダー

開館時間：
・火～金　9：30～18：00
・土・日・祝　9：30～17：00
休館日：
・月曜(祝日の場合は翌平日)
・最終木曜
・年末年始
・蔵書整理期間等

問合せ：市立飯山図書館
【電話】0269-62-1118