子育て 子育て支援センターだより

■親子ヨガ講座のご案内
日時：7月24日(木)10時〜10時50分
講師：ヨガ講師　山浦佳子先生
内容：親子ヨガ(産後の骨盤引き締めヨガ)
講師：ヨガ講師　山浦佳子先生
対象者：産後2ヶ月以降の未就園児の親子　先着7組
申込み：7月18日(金)まで

■骨盤ケア講座
骨盤底筋体操や自宅でできるセルフケアを学びました

■キッズマッサージ
歌を歌いながら、親子でスキンシップを楽しみました。

■7月の予定

―お役立ち情報―
Amulette(アミュレット)
毎月、産後ママ・子育てママ向けに身体に関するお役立ち情報をお届けします。是非チェックしてみてください!

ー長和町子育て支援センター　利用時間ー
月・火・木・金曜日：9時30分〜12時/13時30分〜16時
水曜：
・ランチの日　9時30分～16時(ランチタイム11時30分～13時)
・保健師の日　8時30分～17時15分
◎保健師不在の場合館内掲示にてお知らせ
第一土曜日：9時30分〜12時
※イベントが変更または中止になることもあります。情報は館内に掲示するほかインスタグラム等で随時お知らせしていきます。

問合せ：長和町子育て支援センター
【電話】71・0903