講座 北アルプス連携自立圏事業 北アルプス地域 健康づくり講演会

北アルプス連携自立圏事業　北アルプス地域　健康づくり講演会〔申し込み不要　参加無料!〕

■体が変わる上手な食べ方の法則　～時間栄養学から学ぶ～
2017年のノーベル医学生理学以降、「体内時計」という言葉の認知度が上がってきました。「何をどれだけ食べるか」という従来の栄養学に、「いつ食べるか」という人間が持つ体内時計(時間遺伝子)との関係が重要ということがわかってきています。
上手な食べ方の法則を学び、健康的な食生活をレベルアップさせてみませんか?

講師：蒲池　桂子先生　女子栄養大学　栄養クリニック
日時：12月21日(日)　13時30分から15時(開場13時)
会場：サン・アルプス大町(大町市文化会館　隣)
所在地：大町市大町1601番地2

・白馬村役場2階会議室にサテライト会場を設置します。

主催：北アルプス連携自立圏(大町市・池田町・松川村・白馬村・小谷村)

問合せ：白馬村役場　健康福祉課
【電話】0261-85-0713