くらし [Community]まち活ノート

■下米田地区まちづくり協議会　地域のつながりを深めるノルディックウォーク
下米田地区まちづくり協議会(以下、「まち協」)では、フィンランド発祥のフィットネスウォーキング「ノルディックウォーク」を定期的に開催しています。2本のポールを使うことで効率的な有酸素運動ができ、リハビリやトレーニングとしても活用可能で、幅広い用途に対応できるのが魅力です。
このイベントはまち協設立当初から継続しているイベントの一つで、毎月1回、コースを変えて開催する定例ウォーキングとして地域に定着しています。健康維持のための運動を呼びかける体育振興会とまち協が協力して実施しており、双方にとってメリットのある取り組みとなっています。地域の皆さんとまちの景色を眺めながらウォーキングし、「こんな場所があったんだ!」と新たな地域の魅力を発見する喜びもあります。地域内の交流が活発になると同時に、健康維持や孤立化防止にもつながっています。参加者は小学生から高齢者まで幅広く、健康を共通の目的として、世代を超えたつながりが生まれています。初めて参加する人には、不安を感じることもあるかもしれませんが、公認指導者による指導やポールの貸出も行っていますので安心して参加いただけます。開催情報は、まち協LINE(ライン)公式アカウントでお知らせしていますのでご確認ください。
ノルディックウォークは地域の交流を深める大切な活動として、今後も続けていきたいと思います。ぜひ一緒に楽しんでみませんか。

問合せ：まちづくり課まちづくり係
【電話】内線448