くらし 楽楽(らくらく)健康教室 第1回「肩こり・腰痛予防で快適生活を手に入れよう」

運動・栄養について学べる「楽楽健康教室」を開催します。興味のある方は、ぜひご参加ください。「肩こり・腰痛予防で快適生活を手に入れよう!」
内容：運動教室…背骨ほぐし体操椅子体操
日時：8月25日(月)　13：00～(1時間30分程度)
(1)13：00～13：30　血管年齢測定
(2)13：30～14：30　楽楽健康教室
場所：富加町保健センター
対象者：富加町在住の18歳以上の人
費用：無料
定員：12人(定員に達し次第、締め切ります。)
申込み：8月15日(金)まで
平日8：30～17：00の間に、福祉保健課保健係へ電話でお申し込みください。
その他：
・血管年齢測定では、血管の硬さや詰まり具合を調べます。13：30からの教室に参加しない人でも測定できます。(予約不要)
・健康チャレンジ事業の対象事業です。参加された方には以下のポイントを付与します。
血管年齢測定…2ポイント(赤)
楽楽健康教室…5ポイント(赤)

問合せ：福祉保健課保健係
【電話】0574-54-2117