健康 うつ病集団回復プログラム「しずここ」

市は、長期にわたりうつ病で悩んでいる人を対象とした集団プログラムを実施しています。生活リズムを整えながら、同じ悩みを抱える人との交流を通じて、相互に支えあい日常生活を取り戻しませんか?

場所：こころの健康センター
内容：うつ病の回復に効果がある認知行動療法をはじめ、ミーティング、創作活動、リラックス体操など(第2クールは認知行動療法プログラムのみ)
募集人員：うつ病で長期(おおむね6か月以上)にわたり治療中で、休職している人など各10人程度(選考あり)
費用等：有料(保険診療扱い・自立支援医療利用可)
申込みは電話でこころの健康センター【電話】262-3011へ