健康 おいしく、楽しく、健康に!

健康づくり食生活推進協議会(以下「食推協」)は、全国・県組織から成り立つ、地域の健康づくりのために活動している組織です。市の同協議会は合併前から各地区で発足しており、今年で設立48年目。
現在は、93人の会員が所属し、県内で2番目の会員数となっています。島田・金谷・川根地区で計6グループがあり、30歳代から90歳代までの幅広い人たちが、活動をしています。

■主な取り組み
・おやこ食育講座
・児童クラブ食育講座
・高校生食育健康講座
・働く世代の栄養講座
・減塩手作り味噌伝達講座
・高齢者学級
・シニアカフェ低栄養予防教室
・公民館事業での食育教室　など

私たちと一緒に活動しませんか
子どもの食育などが学べますよ!

■会員にお話を聞きました
「毎月1回の勉強会では、食についての知識を深め、栄養士監修の料理を作っています。料理教室では聞けないことを教えてもらえるので、いろいろな人に参加してもらいたいです。
メンバーからは、普段の生活で塩分量が減少し、野菜の摂取量が多くなるなど健康に良い影響があったと聞きます。子どものためにも、早めに薄味になれさせることが大切。そして高血圧の予防など病気にかかりにくい食習慣を身に付けることで、自分自身の医療費負担軽減や健康的な生活を送ることができるなど、将来的なメリットにつながります」

問合せ：健康づくり課
【電話】34-3281