- 発行日 :
- 自治体名 : 静岡県富士市
- 広報紙名 : 広報ふじ 令和7年3月1日号
「きのう何食べた?」
今まで、「若いから大丈夫!」などと言い聞かせて、好きなものを好きなだけ食べたり飲んだりすることが多かったのですが、最近見始めたドラマをきっかけに食生活を見直し始めました。いきなり改善するのは難しいので、祖母の作るご飯を参考にバランスのいい食事を心がけています。
塩分が少ないと感じていた祖母の味付けを、今では恋しく思いながら、今後も自分の身体に優しい栄養を与えていきたいです。(y)
「きのう何食べた?」
今まで、「若いから大丈夫!」などと言い聞かせて、好きなものを好きなだけ食べたり飲んだりすることが多かったのですが、最近見始めたドラマをきっかけに食生活を見直し始めました。いきなり改善するのは難しいので、祖母の作るご飯を参考にバランスのいい食事を心がけています。
塩分が少ないと感じていた祖母の味付けを、今では恋しく思いながら、今後も自分の身体に優しい栄養を与えていきたいです。(y)