イベント 第2回 三市合同 スマホdeウオークラリー 10月1～31日開催!

スマートフォンアプリ「グッピーヘルスケア」を用いて、健康ポイント事業を実施している自治体と協働し、三市合同(富士市・青梅市・西東京市)でイベントを開催!イベント期間中の平均歩数を年齢別チームで競う、参加費無料のバーチャルウオーキングイベントです。楽しくウオーキングしながら、健康な体を目指しませんか?

■なぜ「歩く」?
歩くことは、最も手軽にできる有酸素運動です。
様々な研究により、がん・動脈硬化・高血圧・糖尿病・認知症などを予防できる可能性があるとされています。
また、今より1日1500歩多く歩くことで、年間約3万5000円の医療費が抑制できるとも言われています。

■富士市周遊富士登山コース
第2回三市合同スマホdeウオークラリーのコースは、ふじのくに田子の浦みなと公園を出発し、市内の各スポットを周遊しながら、富士山頂を目指すバーチャルコースです。
青梅市、西東京市の皆さんに、富士市のよさを知ってもらえるコースになっています。
皆さんも、まちの魅力を再確認してみませんか。

■チーム分け
2つのチームに分かれます。
・富士市54歳以下チーム(昭和45年10月1日以降に生まれた人)
・富士市55歳以上チーム(昭和45年9月30日以前に生まれた人)
※各市2チームずつの計6チームで競い合います。

■参加登録期間
9月1日〜10月15日

■特典
デジタルギフトの抽せんに参加できます。
※条件があります。
※詳しくは、市ウェブサイト(QRコードは本誌参照)をご覧ください。

◇抽せんで20人に、デジタルギフト500円分プレゼント!

■注意事項
・不正が発覚した場合は、事前の予告なくイベントへの参加を停止することがあります。
・過度の運動は、身体の故障につながることがあります。自身の体調に十分注意して、健康づくりを行いましょう。
・実際に登山するのではなく、バーチャルで楽しむウオーキングイベントです。

■参加方法
(1)「グッピーヘルスケア」をインストールして、「ふじ健康ポイント」に登録
(2)アプリトップ画面から機能追加
(3)カテゴリの「イベント」から「ウオークラリー」を選択
(4)チームコードを登録
・富士市54歳以下チーム…6761：4873：0096
・富士市55歳以上チーム…6761：9058：8619

■大好評!第1回三市合同スマホdeウオークラリー(6月実施)

◇参加した人の声
・歩く楽しみが増えた
・随時、順位が確認できて楽しい
・自分で目標を立ててウオーキングができてよかった
・バーチャルでも、目的地にたどり着くと達成感がありうれしかった
・ほかの人も頑張っていると思うと、モチベーション向上につながった
・自分の知らない場所を知れた
・歩数を確認するようになった
・知らない人とも、同じ富士市民として協力できて楽しかった

◇三市合同スマホdeウオークラリー第3回も開催予定!
第3回は令和8年2月に開催予定です。お楽しみに!

■ふじ健康ポイントとは?
ふじ健康ポイントは、「歩く」ことで貯まるポイントです。毎月貯めることができ、月1,000ポイント以上貯めると1,000円分のデジタルギフトが毎月30人以上に当たる抽せんに自動で参加できます。
10月は、ウオークラリーイベントと合わせて当せん人数は50人以上!さらに、ふじ健康ポイント5周年を記念してポイントプレゼントキャンペーンも実施します。この機会に、ぜひご参加ください!

問合せ：健康政策課
【電話】64-9023【FAX】64-7172【E-mail】[email protected]