講座 【募集】フレフレ!健康づくり教室

いつまでも健康で過ごしましょう

近年注目されている「フレイル(全身の虚弱)」は、健康な状態と介護が必要な状態の間を指します。
最近、体の衰えを感じている人、家で過ごすことが多い人、何かやりたいけど何からやろうか迷っている人にぴったりな教室です。専門職が効果的なフレイル予防をお伝えします。

○日時・内容
各回9時15分～10時15分まで

○場所
保健福祉センター

○対象
町内在住で75歳以上の人

○募集人数
15人(先着順)

○講師
健康運動指導士、管理栄養士、歯科衛生士など

○受講料
無料

○申込み
11月4日(火)までに健康づくり課へ電話でお申し込みください。

問合先：健康づくり課
【電話】978-7100