健康介護予防、健康づくりに!筋トレルーム60を利用してください

筋トレルーム60には、立ち座り・歩行動作の安定、姿勢の改善などの効果が期待できるマシンがあります。安全に利用いただくために、指導員も配置しています。介護予防、健康づくりにぜひ利用してください。予約は不要です。
対象：市内在住の60歳以上
持ち物：室内用運動靴、動きやすい服装、タオル、水分

問合せ：高齢介護課地域支援係
【電話】95-9890