健康 〔情報ボックス〕健康・福祉 2

■総合福祉センターの講座
場所:総合福祉センター
申込み:
(1)(3)~(5)…各申込期間の午前9時~午後5時に直接か電話で安城市社会福祉協議会地域福祉課(【電話】77-7896)へ
(2)…直接安城市社会福祉協議会地域福祉課へ

(1)男性講座「筋力トレーニング」
日時:
(a)1月9日(金)~2月20日(金)の毎週(金)午前9時30分~11時(1月23日を除く。全6回)
(b)来年1月14日(水)~2月25日(水)の毎週(水)午後1時30分~3時(2月11日を除く。全6回)
内容:自宅でも行えるストレッチや筋力トレーニング
講師:
(a)…板倉厚子(あつこ)氏(愛知県健康づくりアドバンスリーダー)
(b)…宮下晴美氏(愛知県版運動器の機能向上プログラム指導者)
対象:
(a)…市内在住の概ね65~74歳の男性
(b)…市内在住の75歳以上の男性
定員:各15人(先着)
申込開始日:12月9日(火)

(2)シニア介護予防講座「花と器のマリアージュ」
日時:1月14日(水)午前10時30分~11時30分
内容:自分で簡単な花器を作り、花を生けて楽しむ
講師:はな桃の会
対象:市内在住の概ね65歳以上
定員:15人(先着)
費用:300円(申込み時に持参)
申込開始日:12月10日(水)

(3)「元気になれる料理講座」シニアコース
日時:1月15日(木)~2月5日(木)の毎週(木)午前10時~正午(全4回)
内容:オーラルフレイル予防における食事のポイントを学び、実際に調理・食事をする
講師:介護予防係職員(管理栄養士)
対象:市内在住の概ね65歳以上
定員:8人(抽選)
※抽選結果は12月19日(金)以降に全員に連絡。
費用:2000円(講座初日に持参)
申込期間:12月5日(金)~18日(木)

(4)シニア介護予防講座「はじめてのウクレレ講座」
日時:1月16日(金)・30日(金)、2月13日(金)・27日(金)午後2時~3時30分(全4回)
講師:中村成利(なりとし)氏(ウクレレ講師)
対象:市内在住の概ね65歳以上のウクレレ初心者
定員:10人(先着)
費用:1回500円(ウクレレレンタル代)
※ウクレレを持参する人は無料。
申込開始日:12月6日(土)

(5)シニア介護予防講座「シニア筋トレ講座」
日時:1月20日(火)、2月3日(火)・17日(火)、3月3日(火)午前9時30分~11時(全4回)
内容:自宅でも継続して実践できる筋力トレーニングとストレッチ
講師:佐藤健一氏(リハプライド新安城管理者)
対象:市内在住の概ね65歳以上
定員:15人(抽選)
※抽選結果は12月24日(水)以降に全員に連絡。
申込期間:12月10日(水)~12月23日(火)

■安城市高齢者介護に関するアンケート調査にご協力ください
あんジョイプラン11(第9次安城市高齢者福祉計画・第10期安城市介護保険事業計画)の策定にあたり、高齢者等の実態把握のためアンケート調査を行います。無作為抽出された以下の対象者へ、郵送で文書が届きますので、アンケートのご協力をお願いします。
回答期限:12月31日(水)
回答方法:
・文書に記載のID・パスワードを入力してWEB回答
・回答を郵送(必着)で(株)サーベイリサーチセンターへ(返信用封筒有)
対象:以下のいずれかに該当する人(無作為抽出)
・40歳以上65歳未満で要介護認定を受けていない人
・65歳以上で要介護認定を受けていない人
・65歳以上で要介護認定を受けている人
その他:アンケート調査は(株)サーベイリサーチセンターに委託して実施
※アンケート内容は、目的以外には使用しません。

問合せ:高齢福祉課
【電話】71-2290

■帯状疱疹定期予防接種の接種券の使用期限は来年の3月31日(火)まで
上記の予防接種は法律上の義務はありません。効果や安全性を理解した上で、接種を判断してください。
※手元に接種券が無く、再発行の希望者は、問い合わせてください。
※詳細は本紙QRコード又は、本紙5月号25ページ参照。
対象:以下のいずれかに該当する人
・令和7年4月2日~令和8年4月1日に、65・70・75・80・85・90・95・100歳(今年度のみ、100歳以上含む)になる
・60歳以上65歳未満で、ヒト免疫不全ウイルス(HIV)による免疫機能障害(身体障害者手帳1級相当)がある
個人負担金:
・生ワクチン「ビケン(R)」(1回接種)…2500円
・組換えワクチン「シングリックス(R)」(2回接種)…6500円

問合せ:保健センター
【電話】76-1133