健康 ちりゅっぴの健康づくり応援コーナー シリーズ8

■11月10日~16日は「アルコール関連問題啓発週間」です
お酒は、私たちの生活に豊かさと潤いを与えてくれますが、過度な飲酒を続けると、様々な病気や生活習慣病のリスクが高まります。本人の健康の問題のみならず、周囲の人へ深刻な影響を及ぼすこともあります。
1日の適正飲酒量の目安は、男性では純アルコール20g程度、女性では10g程度です。健康に配慮した飲酒に取り組んでみませんか?

※純アルコール量20gの目安

問合せ:保健センター
【電話】82-8211