講座 介護予防教室(2)

■元気アップ教室はつらつコース(ID：3732)
日時：4月9日、16日、23日、30日(水)午前10時～11時30分
場所：町総合体育館　多目的運動室(30日はいこまい館1階多目的室A)
内容：正しい歩き方が分かるウォーキング、道具を用いた筋力トレーニング、音楽に合わせて楽しく体を動かす有酸素運動など様々な運動を日替わりで行います。
対象：原則町内在住の65歳以上の人
料金：4回分1,000円
持ち物・必要なもの：タオル・室内用運動靴・水分補給用飲み物
その他：動きやすい服装でお越しください。

申込み・問合せ：高齢者支援課
【電話】0561-56-0753

■ふれあいサロン(ID：3734)
日時：4月10日、24日(木)
(1)午後2時～3時
(2)午後3時30分～4時30分
場所：キョーワ薬局東郷店(春木北野渕8)
内容：よもぎ蒸しパンづくり
料金：無料
持ち物・必要なもの：エプロン、三角巾、社会参加ポイント手帳
申込み：要予約

問合せ：【電話】0561-56-3700(キョーワ薬局東郷店)

■脳年齢測定会(ID：3734)
日時：4月23日(水)午前9時～午後4時
場所：キョーワ薬局東郷店(春木北野渕8)
内容：タッチパネルを使用して、情報処理能力や脳の元気度、有効活用度を分析し、脳の年齢を総合的に判断します。
料金：無料
申込み：不要

問合せ：【電話】0561-56-3700(キョーワ薬局　東郷店)

■とうごうみらい歯科健康教室(ID：3734)
日時：4月5日(土)午後3時30分～4時30分
場所：とうごうみらい歯科・矯正歯科(春木申下9)
内容：オーラルフレイル教室、レクリエーション、歌あそび
対象：町内在住の65歳以上の人
料金：無料
持ち物・必要なもの：社会参加ポイント手帳
申込み：電話または医院受付にて申込み
定員：10人
その他：参加者に口腔ケアグッズプレゼント

問合せ：【電話】0561-76-1782(とうごうみらい歯科・矯正歯科)

■なごやひがし整形外科健康教室(ID：3734)
日時：4月11日(金)午後2時～3時
場所：傍示本公民館
内容：ミニ講話「医者が知ってる腰のヒミツ」、「MRI検査の実際」
対象：町内在住の65歳以上の人
料金：無料
持ち物・必要なもの：社会参加ポイント手帳
申込み：不要

問合せ：【電話】052-680-8375(なごやひがし整形外科・脊椎クリニック)

■目指せ元気に100歳!健康たまり場(ID：3732)
日時：4月10日、24日(木)午後1時30分～3時
場所：部田コミュニティセンター
内容：体操・ミニ講話など
料金：無料
持ち物・必要なもの：水分補給用飲み物、汗拭きタオル、社会参加ポイント手帳、室内用運動靴
その他：動きやすい服装でお越しください。
申込み：不要

問合せ：高齢者支援課
【電話】0561-56-0753

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問合せ：高齢者支援課
【電話】0561・56・0753