講座 シニアリーダーになりませんか?

～シニアリーダー養成講座を開催します～

■シニアリーダーとは
町が作成したDVDを活用して、介護予防を踏まえた運動指導を行うボランティアです。友達同士の集まりで健康体操をしてみましょう。
また希望者は町主催の運動教室で舞台に上がり、運動指導もできます。

■申し込み
対象：65歳以上の町内在住者
方法：11月20日(木)午後5時までに高齢者支援課窓口、電話(【電話】0561-56-0753)または右の二次元コードから申し込み　※二次元コードは本紙参照

■スケジュール
日にち：
基礎編
第1回　11月27日(木)
第2回　1月23日(金)
実践編
第1回　12月4日(木)
第2回　1月30日(金)
時間：午前10時～正午
場所：いこまい館　多目的室C

■活動例
○まちかど運動教室での活動
(本紙参照)

○シニアリーダーの声
・運動指導したときに「楽しい」と言ってもらえるとうれしい
・色々なところで活動するので友達が増えて楽しい

問い合わせ：高齢者支援課
【電話】0561-56-0753(ID：11900)