講座まつさか情報広場 ―教育・講座―(1)

発行日 : 2025年06月01日
自治体名 : 三重県松阪市
広報紙名 : 広報まつさか令和7年6月号

■親子ふれあい講座夏の「ちっちゃなおはなし会」
夏に出会いたい絵本やわらべうたで“ほっこり時間”を過ごしましょう。
講師：林千智さん(皇学館大学非常勤講師)

問合せ・申込先：松阪公民館
【電話】20-9091
【FAX】20-9093

■親子ふれあい講座ゆかいにリトミック
音や音楽にふれた時の子どもの躍動感に、パワーをもらいましょう。
講師：小倉明美さん(音楽療法士)
とき：
・6月24日(火)午前10時～11時※
・7月3日(木)午前10時～11時※
対象：市内在住、在勤の4歳未満とその保護者
ところ：松阪公民館(船江町)
定員：先着25組
参加費：無料
申込期間：6月11日(水)～定員に達し次第終了
申込方法：下記のいずれかの方法で申し込みください。
(1)平日の午前9時～午後5時に、来館または電話で松阪公民館へ
(2)申込フォーム
※どちらか1回のみの申し込み

問合せ・申込先：松阪公民館
【電話】20-9091
【FAX】20-9093

■《健康応援プロジェクト》糖尿病や循環器疾患を予防し、血管を守る生活習慣病予防の取り組みを推進します!
◆ちょいトレ+10(プラステン)
運動不足を感じている方へ
今より10分多くカラダを動かして健康になりましょう。おうちでできるストレッチ、筋力トレーニング、5分程度の有酸素運動をご紹介します。一緒に楽しみましょう♪
とき：7月23日(水)午前10時～11時(受付：9時半～)
ところ：健康センターはるる(春日町)
対象：市内在住の20～64歳
定員：先着25人
参加費：無料
持ち物：飲み物、タオル、運動しやすい服装、室内用の靴、はるる健康づくりポイントカード(お持ちの方)
申込期間：6月10日(火)～7月18日(金)
申込方法：申込フォーム、または電話で健康づくり課へ

問合せ・申込先：健康づくり課(健康センターはるる内)
【電話】31-1212
【FAX】26-0201

■「生活習慣病予防」のための料理教室～糖尿病予防～
地域で活動している管理栄養士による料理教室です。