くらし 広報eモニターTOMONIともにみらいを。

12月号では、運動やゲーム、料理、ものづくりなど、多様な介護予防教室をお知らせしました。関連して聞いた「あなたの周りの元気でパワフルな高齢者のエピソード」の一部をご紹介!

■読者の声
・90代の祖母は私と変わらないくらいたくさん食べます!やはり食事は健康のために大事なんですね(20代)
・家の前の道を、朝早くから夕方まで、たくさんの人が散歩・ジョギングしています(30代)
・3km以上を余裕で歩いて職場に来る、80歳を超えている人がいます。すごい!(30代)
・小学生の登校の見守りのために、毎朝坂の多い道を歩いている70代の男性。ニコニコ笑顔で子どもたちに声をかけている様子に元気をもらっています(40代)
・自治会の活動に参加したり、困っている近所の人のために家の修理やタイヤ交換などをしてくれる人がいます(60代)
・90歳近いお年の近所の人は、背筋や身なりもシャキッとして、料理も手を抜かず、オシャレ心もあり、とても素敵に年を重ねられています(60代)
・着られなくなったブラウスジャケットの脇を、着物の肌襦袢のレースで拡張して、かっこよく着ている人を見て、尊敬しました(70代以上)